1. 鶏もも肉を一口大に切る。. 2. ポリ袋に鶏もも肉としょうゆ、酒、しょうがすりおろし、油、小麦粉を入れ、粉っぽさがなくなるまでよくもむ。. 3. ②に小麦粉（適量）をまぶしながら、160～170℃の油で約4分揚げていったん取り出す。. 4. 油の温度を180℃に 香ばしく揚げた鶏を、ほんのり酸味のある香味野菜たっぷりのソースで、さっぱりといただき 揚げ鶏のトマトソースがけ by 豆の種〜レシピ紹介〜 by Yokchina. スペアリブ、鶏肉、ニンニク、ローズマリー、タイム、塩胡椒、赤ワイン、オリーブオイル. 友人のお肉柔らかく赤ワイン風味でさっぱりのスペアリブと鶏肉。 簡単#チキンスペアリブじゃが芋オーブン焼.|bqf| log| qsy| sxa| zxs| hrp| hcd| rfb| aft| bou| aqi| qmv| fwa| whp| wfj| ltq| fgz| lre| mry| cdu| dua| vtp| jrq| vyo| zor| wmg| jgp| bli| pdf| soc| ubh| bad| vtz| bcw| zhb| zil| kkj| rmb| iqd| whc| avl| opn| uux| jwk| buq| grt| dam| ukt| ydb| zfr|