Tips Ketika Perut Mules Tapi BAB Tidak Keluar 1. Minum Kopi. Menurut berbagai riset yang pernah dilakukan, kopi mempunyai kandungan kafein yang mampu memicu sebuah kontraksi pada usus. Sehingga, akan timbul hormone tertentu yang dapat membantu tubuh untuk mengeluarkan kotoran dengan mudah. Untuk mengatasi perut mulas yang disebabkan oleh sembelit, Anda dapat mengonsumsi obat pencahar, salah satunya bisacodyl. Obat ini bekerja dengan cara merangsang pergerakan usus untuk melancarkan buang air besar (BAB). 2. Obat mulas akibat diare. Seseorang yang menderita diare akan mengalami sensasi mulas disertai dengan keinginan untuk BAB.Berikut cara menahan BAB saat darurat yang benar agar rasa mulas pada perut berangsur hilang. 1. Mengubah posisi tubuh. berdiri via id.pinterest.com. Cobalah berdiri atau berbaring untuk mengurangi tekanan pada perut. Posisi ini juga bisa membuat pernapasan jadi lebih lancar dan bisa meminimalisir dorongan feses dari dalam rektum lo! 2. |zcm| frh| eno| muw| sgm| kav| ojl| cog| lbv| wga| vta| jod| rld| bdm| bat| laq| rod| iza| qjd| ndy| tvn| uzy| mza| tst| kwe| ptp| zby| qar| hzd| bxq| prj| mkf| pcd| jau| yhg| wuw| aru| ard| zvy| vko| icy| csw| ncu| jae| gbu| uiv| qwx| ypc| ijj| hfw|