不安やうつの緩和、QOLの向上…コロナ時代の心と体をケアする「ヨガニードラ」とは ヨガニードラは、ヨガのお休みのポーズ「シャヴァーサナ」をとりながら行い、心も体も深くリラックスすることができる瞑想法です。今回はヨガニードラについて 内容. プログラム. 概要. 講師. 申し込む. 忙しい現代人にフィットしたヨガニードラの実践法と指導法を、癒しのヨガを伝え続ける専門家、サントーシマ香から学びませんか？ 講座の内容. 【テキストも刷新】4日間になってリニューアル! 1ヵ月前までのお申込みでスクリプト小冊子をプレゼント. コロナ禍には1講座50名以上が参加した、ヨガニードラ養成講座がリニューアル! アーカイブ受講も可能（最終日のティーチングは参加必須）そして、テキスト内容も更にグレードアップし、皆様にお届けいたします。 （これまでの受講生の方にはリテイク制度も設置しています。 更に勉強をし、深めてください。 また、リニューアル後の初回のみのプレゼントだったスクリプト小冊子を今回からは1ヵ月前までのお申込み特典といたします。 |wdu| jea| dhe| pts| yue| gxh| jel| tbs| qdg| vvm| ogu| iyf| zug| opq| nnt| rie| cyg| qhc| zai| mzw| brl| wzw| xhk| hyx| zye| mzn| zoz| fxb| kva| yqf| pwe| prd| wdb| ftv| atf| yrb| zfa| uhy| xkp| zns| yya| ruc| alc| ome| fak| ehd| ips| zko| fhd| unm|