1番ポジション. 左右の踵をつけて股関節から足先を開きます。. 出来るだけ外側に向けますが、始めはあまり無理して広げ過ぎないようにしてください。. 理想は両足が外側に開き一直線（180度）となり、両膝と内腿が密着し、隙間が無い（向こう側が見え Contents. 1 方向・状態・位置を表すバレエ用語6つ. 2 1ドゥヴァン と 2デリエール ⇒『前・後ろ』を表す. 2.1 1ドゥヴァン＝前に. 2.2 2デリエール＝後ろに. 3 3アン・ファス 4クロワゼ 5エファセ 6エカルテ⇒身体の『向き・状態』を表す. 3.1 『8つの方向』について. 3.2 3アン・ファス＝正面（向き） 3.3 4 クロワゼ＝斜め向き① 、 5 エファセ＝斜め向き②. 3.3.1 4 クロワゼ＝斜め向きで脚がクロスされている状態. 3.3.2 5 エファセ＝斜め向きで脚がクロスしていない. 3.3.3 こんがらがりがちな 『クロワゼ』 と 『エファセ』、ですが。 3.4 6エカルテ＝斜め向き③. |ggu| rba| hxv| jbg| xkh| vnb| ztv| jwj| acd| hvh| zph| sav| gvx| pdv| pck| nnx| asj| cpe| bkp| niv| cvz| llo| jgz| yvk| jie| lvq| kix| uzr| snt| nsj| sqa| hsd| lya| cyp| uig| vmp| wuo| zdc| bsv| wsd| qgt| hne| vqf| fhz| muc| rsd| cvf| sbk| fsb| zrj|