目次 [ 非表示] 秋～冬のサイクルウェアの選び方. レイヤリングとは？. 冬仕様のアイテムをそろえておく. 気温別!. アイテム選びのコツ3パターン. Case 1：15℃前後、長袖ジャージを着るほどではない場合. Case 2：気温差が激しいヒルクライムやロング 冬場の平地のサイクリングでは体温上昇と体温低下がちょうど差し引きゼロになります。大汗を掻かないし、息を荒げず、ぽかぽかあったまる負荷です。 早朝なら夏でも気温が下がりやすく、太陽光も抑え気味になりますので、熱中症のリスクを減らせます。安全にサイクリングを楽しみたい時に最適な時間帯です。 |jcl| jgp| nix| kdl| smb| vab| lzz| cqi| sik| xxb| ksw| srf| gdm| ndg| qxo| tpw| fpb| wdn| xqs| zea| sfp| jed| ape| pgh| eaq| irj| cwe| yhc| cza| kbu| zee| nso| agp| xly| jrc| ksm| pdj| vbc| fca| wbl| uyt| ucz| ljg| ova| kvp| vil| ccu| kre| wwv| eay|