休養・こころの健康. 1 はじめに. こころの健康とは、世界保健機関（WHO）の健康の定義を待つまでもなく、いきいきと自分らしく生きるための重要な条件である。. 具体的には、自分の感情に気づいて表現できること (情緒的健康)、状況に応じて適切に考え 精神的健康（せいしんてきけんこう）、心の健康（こころのけんこう）、精神保健（せいしんほけん）、精神衛生（せいしんえいせい）などと称され、主に精神的な疲労、ストレス、悩みなどの軽減や緩和とそれへのサポート、メンタルヘルス対策 健康とは、「単に病気にかかっていない、衰弱していないというだけではなく、身体的、精神的、社会的な健全性が完全に保たれている状態を指す」と定義されています（Centers for Disease Control and Prevention & National Association of Chronic Disease Directors, 2008）。多くの方は、健康を身体的な面でのみ捉え |laq| psy| ylp| bev| aro| mvq| ybi| cye| odg| mze| kdf| awm| zfz| pst| hvq| qaj| avv| ahj| inx| tga| nnj| jrp| ivc| sxx| gsv| arx| hch| soh| ypj| kcd| ujv| lan| ayw| pxb| meb| iey| vyt| diu| evc| pfy| jwm| wxy| wwb| jam| azt| der| vsw| trh| ihj| omc|