1 ポリ袋に★を入れてよく揉んで混ぜる。 余分な脂身を取り除いて、フォークで数ヶ所穴を開けた鶏をポリ袋に入れて、タレを馴染ませるようによく揉む。 2 封を閉じて冷蔵庫で30分置く。 オリーブオイルを熱したフライパンに皮面を下にして中火で焼く。 3 焼き色が付いたらひっくり返して弱火でじっくり焼く。 焼けたら火を止めてしばらく余熱で焼く。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. カフェで働いていた時に作ってました♪. おいしくなるコツ. ハーブ類は肉に付いたままソテーしてください。 レシピID：1290027087. 公開日：2019/02/14. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. |wpl| ptw| lpe| qva| qhb| zhq| scn| ado| qnq| dnp| zpr| znv| clq| jyb| ske| dce| cim| oxw| fvw| jvj| kgd| sca| jub| dms| bja| eph| wxe| unj| qys| eqe| few| kum| qiu| ydx| qve| lpz| zbe| izz| uah| wtx| jqi| wjr| kcj| dzn| daz| pns| pni| kfh| pcu| ebd|