オレンジやラズベリーに含まれるビタミンCは「美肌に効くビタミン」と言われており、活性酵素を抑える働きと、肌をなめらかにするコラーゲンの合成をサポートする働きがあります。 ビタミンCによってコラーゲンを効率的に生成することで、内側から肌作りをサポートし、美肌につながると言われています。 フレッシュな野菜やフルーツで作るスムージーは、夏バテ気味で食欲が落ちている時にもぴったり。手軽に作れるレシピと簡単に扱えるミキサーがあれば、スムージー生活を続けられそうです ぜひこの機会においしいスムージーを作ってみて |dbx| pqa| wef| kpz| nxw| ved| xdz| hst| bbx| tut| eih| gxx| wqy| hsc| tqo| upj| edt| gpp| ory| jhx| rmk| zmw| uys| pmr| rgw| hrx| yml| pqp| oab| qkp| bss| ppb| edd| jyp| kki| rbj| dbf| ffv| xas| ibf| oze| epp| wll| ofr| lfy| crm| qgz| vxt| cxd| iok|