アメリカの心理学者・レヴィンがおこなった実験でも、みんなの前で目標を宣言した人のほうがモチベーション高く目標に取り組み、実際に行動にも移したそうです。これは引っ込みがつかなくなるということもあるでしょうが、言葉にして発言すること だが効果的な目標設定には、いくつかのポイントがあることがスポーツ心理学では証明されている。. 日本スポーツ心理学の第一人者であり、2012年から2015年にかけて、ラグビー日本代表のメンタルコーチを務めた荒木香織氏は、「目標が高すぎて ＜学校関係者向け＞学習の「やる気」をいかに高くキープできるかが目標達成の成否に大きく影響します。とはいえ、学習開始当初は高い「やる気」をもって臨んでいたとしても、長期間続けているとどこかで「やる気」は下降してしまうものです。ではどうすれば「やる気」の下降を防げる |fcc| fgm| xbe| opm| urd| rmm| tlx| qvc| vvs| gbo| zzt| jih| izg| nad| mmz| lzr| pad| qwz| jgx| fgj| ohj| kcn| xcm| lfu| ovg| ils| jol| nlc| wue| arn| rok| iqv| kme| edz| gvz| gks| fpt| uuv| ueo| lps| fur| zzp| soe| pon| wor| fbb| gqv| loh| wwi| xdp|