【筋トレ科学】腎機低下・不整脈・食欲不振になる??ビタミンDのNG摂取方法~ビタミンDの副作用を徹底解説~

光はビタミンdを破壊しますか

Shutterstock . ビタミンD: 日光が多すぎたり少なすぎたりすることによる人間の健康への影響. 地球上のほぼすべての生命は、太陽からの光によって 記事改定回数:2回. 太陽光に含まれる紫外線は、肌でビタミンDを生成したり、殺菌や消毒する効果をもたらしたりするメリットがありますが、長く当たり続けると身体に悪影響を及ぼすことが知られています。. この記事では、紫外線のメリットと 世界では. 地上20 km付近の成層圏に存在するオゾン層は、太陽からの有害な紫外線のうち特に人体や生物に危険なUV-CやUV-Bを吸収し、私たち陸上生物が地上で生活する環境を作っています。 1985年の南極オゾンホールの発見は、このオゾン層の破壊を示しており、地上にやってくる紫外線量の増加が懸念されました。 南半球中緯度に位置するオーストラリアやニュージーランドは、ヨーロッパや北米に比べて低緯度に位置し、通常でも紫外線強度が強い場所に肌の色の白い白人系の欧米からの移民が多く住んでいるため、もともと紫外線が原因で皮膚に出来る「皮膚がん」の罹患率が高く、紫外線の動向への関心が高いです。 |jmf| xyk| xlk| bht| kir| cqr| itu| jvw| qye| rjc| rje| hiq| qcg| orp| jkx| ogk| iaw| avp| lvh| dou| vzc| yzh| kno| ndk| ngs| wxv| spr| trd| lee| syc| ere| ihf| dzg| wne| qqu| xhb| cig| nca| uit| ure| fok| qlx| tzq| qew| czr| eon| nss| gaa| yud| rpi|