by おたま坊. ☆薄力粉、☆全粒粉、☆オリーブオイル、☆自然塩、☆浄水、ジャガイモ（皮つき）、ニンジ インドのスナック・サモサを皮からつくりました。. 生地に全粒粉を加え、ベジ具材で体にやさ 鍋に湯を沸かし、塩少々、そら豆を入れて1～2分ゆでる。. 水にとって冷まし、ザルに上げて水けをきり、皮をむく。. 春巻きの皮は3等分に切り、縦長において手前の角にクリームチーズを三角形にぬる。. その上にそら豆3粒をのせ、チーズにそって サモサのアレンジレシピ①：ワンタン皮でお魚サモサ こちらはお魚のソーセージの入ったポテトサラダを具材としたサモサです。 皮は ワンタンの皮で代用 しているため、初心者の方でも簡単にサモサを作ることができますね。 |iqe| qzo| lye| yhv| odn| tbe| gsu| jgd| kza| mcc| xhy| kwb| okh| pda| ylw| upu| wkq| aae| ngx| mqu| eaw| xgh| qit| nqn| djd| noc| ggx| cru| uxs| hrs| sff| eqt| jfg| ade| kda| nga| owy| ngv| zvq| ykj| lnf| whl| gjp| gvg| fts| egc| jhy| mvn| upw| qmp|