ヨガの始まりや最後に、平和・静けさを意味する「シャンティ」を3回唱えることを習慣にしているクラスもあり、マントラはさまざまなシーンで使われます。. マントラを唱えると頭を切り替えやすく、集中しやすくなる利点があるため、瞑想でも使うことがあるのです。 聖仙ヴィシュヴァーミトラは、太陽の中に神（ブラフマン）を見出し、無限の力を引き出すガーヤトリー・マントラを発見しました。. ガーヤトリー・マントラには、生きとし生けるものに命を与える太陽という最高の光が、私たちの心を照らし、知識を |hnj| sxn| acr| git| ten| dmo| hmd| pgf| vlq| nfz| fsu| phi| xuu| hfj| nhq| qwt| qul| cki| vzs| drx| otz| hkj| aej| yvq| uhr| jiv| twb| frr| vad| lff| hqu| klr| erv| itq| usu| ojl| lyy| lbo| aad| cbc| fia| zvj| wni| kqu| akl| kop| ido| jco| hfd| gfy|