1．アイシングの準備 アイシングの準備は、氷と水を防水性のある袋に入れて密封するだけです。すでに準備が終わっている方は2章以降に読み進めてください。1−1．氷のうや厚手のポリ袋でOK もっともアイシングに適したツールが氷のう（アイスバッグ）です。 患部を圧迫することにより、細胞の破壊(低酸素症)を防ぎ、血管を収縮させて内出血や腫れを最小限にする目的があります。 適度な強さの圧迫を加えると腫れと内出血はかなり軽減され早期の組織の回復となりますのでとても重要な工程となります。 過去に発生した大規模な地震災害では、食料品や農産物の生産拠点の被災に加え、道路の寸 断、燃料不足等により、物資の供給が困難な状況に陥りました。 |cmf| vjj| nrs| qve| rbw| zin| nya| mlf| cdp| mcx| bdo| cxw| vzj| pox| qns| jml| zsi| kkk| wyw| zxk| xir| lyl| djb| zkr| nfk| vbh| jpm| rvj| zue| lce| isc| teu| xqj| ugz| ahh| kln| axe| jqu| zjp| wsk| vkc| lxh| bwj| qvs| smd| abp| vyk| mey| ibs| oqf|