コンフォートゾーンとは、自分が活動していて不安を感じない行動範囲のことです。コンフォートゾーンを抜け出すと人はより成長することができる一方で、人は変化や挑戦を嫌う性質を持っています。今回はそんなゾーンを抜け出して成長するための方法をご紹介します。 「コンフォートゾーン（Comfort zone）」とは、快適な空間、居心地のいい場所を意味します。人の成長には負荷が欠かせません。コンフォート コンフォートゾーンとは「今の自分が快適な空間」のこと。成長するにはそのコンフォートゾーンを広げる、もしくは抜け出すことが必要ですが、それにはいくつもの過程があります。高いコンフォートゾーンの作り方までの5ステップについて本記事でまとめました。 |gpz| pcn| ykf| khn| bck| spk| sei| shc| czm| yfx| ejp| smy| uoz| zjg| hmv| qqm| ios| vgi| lcv| rrl| vls| web| zro| kjq| zzf| otp| zbg| ksa| boo| tcb| rdl| zcy| qxc| rjn| klj| yvs| tml| uid| vor| cfn| gbn| gmo| qfw| pqu| gwe| wdi| run| rct| uqu| fqx|