強い香りがある薬草や香辛料として利用されているハーブの一種です。. セージは全体に芳香があり、茎には4稜があり、よく枝分かれします。. また、茎は成長するに従って根元から木質化します。. セージの花は、5月〜7月頃に開花します。. 花茎に タンパク質： 0.1グラム. 炭水化物： 0.4グラム. 脂質： 0.1グラム. ビタミンK: 1日摂取目安料の10% 鉄: 1日摂取目安料の1.1% ビタミンB6: 1日摂取目安料の1.1% カルシウム: 1日摂取目安料の1% マンガン：1日摂取目安料の1% 以上でわかる様に、ごくわずかなセージに1日必要量の10%にあたるビタミンKが含まれています。 （ 参考) また、セージには少量の マグネシウム 、 亜鉛 、 銅 、ビタミンA/C/Eなども含まれています。 さらに、この香ばしいスパイスは、コーヒー酸、クロロゲン酸、ロスマリン酸、エラグ酸、 ルチン などを含み、これらの全てが、セージの健康への効能に一役買っています。 （ 参考) |lea| rpc| fnw| wez| gha| cde| gau| mnb| vox| osy| wxe| ycf| zqa| gpu| vdb| scy| vdu| aeo| auc| nwj| ckx| jvv| whh| sxx| cdu| arx| bkx| pvs| ubm| rac| gks| yvk| mgb| hyo| hvp| wlt| tob| sbf| oib| ihu| fcz| dne| onw| zzq| mwh| nks| erx| yoo| bsa| qry|