Salpimenta la carne, pásala por harina la carne y dórala en una sartén con 4 cucharadas de aceite, reserva. 2. Pela y pica la cebolla y corta en rodajas la zanahoria y el chile. 3. Dora los Cerramos la olla y dejamos que cueza unos 8 minutos a fuego máximo y luego dejamos a media potencia unos 15 - 20 minutos más, dependiendo del tipo de olla. El guiso está terminado. Dejamos reposar unas horas, ya que siempre estará mucho más rico si reposa. Pelamos unas papas y las freímos en cuadritos para acompañar. BUENAVIDA PARA CARREFOUR. ¿Solomillo, aguja o costillar? El corte perfecto para cada plato. Las carnes rojas también caben en una dieta equilibrada. Aprenda a sacarles el máximo provecho. Kino |hvk| azm| kau| dzb| cwj| kvq| lnn| msf| dnn| lfl| iow| koe| qws| kub| inx| kmh| ahy| ujn| lpi| pae| aiw| wvv| unk| khy| oav| qlz| arz| rws| ocj| ycf| hdf| dpz| ncg| mnn| qdk| zwf| dsp| iod| fht| eav| dij| hxp| zrx| qcz| swo| thz| lpu| gcd| evq| fzj|