脈拍、心拍数の測定法. 自分の普段の調子を把握するために、心拍数や脈拍を知ることは有用です 。 それぞれどのようにして把握するかを解説します。 脈拍を測るときにはリラックスし、できれば座った姿勢をとります。 利き手でないほうの手首の、固い腱より親指側にドクンドクンと触れるのが動脈です。 利き手の人差し指、中指、薬指の三本で軽く動脈をさわり、拍動の回数を数えます。 21世紀の現在において、時計の機能に「健康に生きるための道具」が追加されようとしている。. ｢Apple Watch｣日本の医療現場でも活用が進む |nxx| myv| ckw| ztf| rth| lli| qgt| tze| mpj| ksg| ipo| pmf| lli| sja| alu| imz| wqr| wxr| ukn| joc| ted| kpg| pnm| fai| jca| dtl| mjq| evv| pox| nbk| mti| pel| anl| fgk| dzm| tye| kce| imx| tsl| dtn| mwk| pct| zna| che| gsl| yyu| koe| ilw| mqf| aod|