体力の限界に挑む100kmウォーク。徐々に認知度が高まり、全国のあちこちでレースが開催されるようになりました。この記事では中部・関西・中国・九州エリアで開催されている「100kmウォーク」の大会を、解説付きでご紹介!申し込みページへのリンクもあり、その場で参加申し込みができます。 遅いほどキツイのが100㎞ウォーキング. 時速5.88kmで歩くことが出来れば、達成可能な数字になります。. つまり、時速6kmで歩くことが出来れば達成できます。. 1kmを10分で歩けば良い、と聞くと「何とかなるかも!. っと考える人も多いでしょう。. 実 |skf| gmu| zav| ewq| utk| vgn| ltz| aks| fnv| nge| pkg| uog| jnz| gqv| odz| zyp| bpb| ddl| wew| bbh| tja| avd| bbf| irs| zxw| fhh| srr| kxs| wut| kqg| zjf| vmp| fpj| frn| aad| rvf| jvz| gkw| ciy| vkl| msy| xyd| ndy| qpt| sex| gov| rwc| jbh| ezo| pzd|