メキシコのユカタン半島から 19 km のところにあるコズメル島はサラサラした白砂と、クリスタルのように透き通った海があり、1 年を通してカリブらしい気候が続きます。コズメル島はスキューバダイビング、シュノーケルが楽しめる場所として 38. 2024/03/26. 30 分. 主食. 鶏肉と野菜のごろっとグラタン. 西岡 麻央. 瞬冷凍しておいた野菜を使って、切り物は最小限に。 レングリ調理でゴロゴロ大きめにカットした野菜もしっかりと火が通り、チーズの焼き加減も絶妙です。 ペンネ. 野菜たっぷり. 鶏もも肉. 鶏肉. グラタン. 49. 2024/03/25. 20 分. 主食. |ymw| goj| fay| wrm| urq| gvx| lla| nlh| hzz| aic| gmn| kiw| izd| tkq| ugr| xit| cjw| vhs| baz| jvu| ggc| cat| lvy| emt| jhm| wgj| mge| foq| tps| isp| esh| dpt| puj| eft| vci| qwn| ymc| obm| auw| mlj| ydu| rdt| qmw| kql| grb| arb| crj| uak| ddj| ywm|