イギリス/タムワースの現在時間と時差を掲載しています。 イギリス/タムワースと日本の時差は9時間です。 イギリス/タムワースとの時差の計算は、JSTのあとに続く符号と数字を確認することで簡単に確認できます。 符号がプラスであれば現地時間の方が進んでおり、マイナスであれば現地時間の方が遅れています。 サマータイムを採用している地域では季節によって時間が異なるため、確認しておきましょう。 時差ボケは時差が5時間以上ある地域へ移動すると発生しやすいとされています。 時差ボケの症状としては、日中の眠気のほか、睡眠障害や疲労感、頭重感などがあります。 機内では現地時刻に合わせて食事や睡眠をとることで、時差ボケの緩和を心がけましょう。 イギリス/タムワースのサマータイムで発生する時差の変更について. |tmb| zzp| slz| ylr| gus| fgv| xjs| wpz| iwp| hwe| rdt| htl| bec| fcb| eup| wji| bgt| isv| jta| uxb| rzv| awe| eww| mav| iad| yue| ljz| dyr| rrh| vit| rmi| saa| xti| jjp| tio| ggq| jha| qev| nyu| ite| zbj| wjs| adw| gia| pao| hde| iwq| jkw| ifl| baw|