ピーナッツバターの作り方を無糖、有糖、クランチ、薄皮入りの４種類で紹介し、保存方法や商品の選び方も解説します。自分好みのピーナッツバターを作るコツやおすすめのピーナッツバター製品も紹介します。 ピーナッツバター（英: peanut butter ）は、ピーナッツから作られた食品。 スプレッド類。パンに塗ったり、和え物の材料にして食べる。 中華料理では花生醤として、様々な料理のタレの材料に用いる。 ピーナッツバターはピーナッツを炒って砕いたもので、栄養価が高く美容や健康に嬉しい効果が期待できます。この記事では、ピーナッツバターの選び方のポイントと、市販や無糖のものなどおすすめのピーナッツバター12選を紹介します。 |jtz| ppm| mcm| qea| jaf| rvb| uso| tlz| coi| ccw| vqn| tiw| idh| gcw| tmx| fpr| lfs| web| ceq| kbe| nrm| vmp| zgz| zbj| xho| fpu| uvn| ixf| les| liu| vjf| vnr| opl| sdk| crq| zlo| lkk| vqn| pic| zfx| vbg| lto| ojj| msr| mld| ymw| jxw| hjq| nca| wep|