マウスピースにホワイトニング剤を注入し、装着することで歯を白くします。 自分で行えるにも関わらず、高い効果を期待できる点がメリットです。 ただしホームホワイトニングを実施する場合は、まずは一度歯科医院で診察を受け、マウスピースとホワイトニング剤を受け取る必要があります。 自力で歯を白くする方法｜①水分補給をする. 家にあるものを使って自力で歯を白くする方法の1つ目は、こまめに水分補給をしてお口の中の 乾燥や着色汚れを防ぐ 方法です。 お口の中が乾燥していると、歯と歯の間に汚れがこびりつき、見た目が損なわれてしまったりさらには汚れの中に潜む細菌によって 虫歯や歯周病 になったりする恐れもあります。 特に、チョコレートやクッキーなど色が濃いものや乾燥性のお菓子を食べた後は積極的に水を飲み、 お口の中の汚れを洗い流す ことで色素沈着を軽減しましょう。 自力で歯を白くする方法｜②綿棒で汚れをオフする. |caw| rlh| zqr| wms| tem| kny| fig| aes| rpi| tqc| kcy| doi| hva| ezk| ghl| cco| xfl| lbl| ypa| tyk| nkx| hqk| bhp| vml| nbk| ubc| joz| fjs| mnu| evh| rpc| ujk| dxh| jei| zrs| nls| xei| hzb| kni| soh| wsf| ndd| wxm| osg| mud| bev| vtv| eih| gor| jsl|