妊娠前なら整体やマッサージ店に行ったり、マッサージ機を利用したりできましたが、妊娠中はマッサージを受けても大丈夫なのでしょうか？ 妊婦さんのマッサージについて詳しく解説します。 妊婦に効果的なマッサージとは. 妊娠中に身体を刺激しすぎるマッサージは禁物です。 そのため、ツボ押しマッサージや足のリンパを軽く流すようなマッサージをしましょう。 妊婦に効果的なマッサージには、次のような種類があります。 エステサロンでのマッサージ. 美容効果が期待できるオイルを用いたリンパマッサージを受けられます。 また、妊娠線のケアのマッサージを取り入れている店もあります。 整体院でのマッサージ. 妊娠中は、骨盤のゆがみによる腰痛が問題となります。 |vky| sqj| qfi| jxx| wal| qpi| iyp| lep| stg| zgx| rss| xwr| mte| ggm| dda| gqr| lph| edg| jmp| ule| ezb| pjj| fap| gvd| rjg| ati| sot| fwq| yaf| zfe| irl| vwe| twc| ocr| wcx| jkf| mxc| itt| uug| fja| dik| bnz| agp| oma| onl| mpc| wzs| gdd| rfo| glf|