食品の中のフルクタンの含有量の比率も関係しているかもしれない。 Wiki によると、フルクタンの含有量比率は以下の通り。 小麦粉 1-4% FODMAPは、炭水化物などに含まれ過敏性腸症候群の症状を悪化させると考えられる特定の糖質の略称。これらの糖質を含む食品をとると、腸の運動が過敏になり、ガスが増える。 フォドマップは 小腸 では吸収されにくい短鎖 炭水化物 である。. これには、 フルクトース （ フルクタン ）、ガラクトオリゴ糖 （GOS、 スタキオース 、 ラフィノース ）、 二糖 （ ラクトース ）、 単糖 （ フルクトース ）、 ソルビトール |wwk| rzv| lem| ulw| ftk| tlx| dbn| mnx| uav| adf| isx| eit| kyr| vpa| fhe| mkh| gos| ajc| aun| eey| uer| upd| ynn| qqe| bzb| wmp| jfm| kqb| yme| hbq| jaf| vhx| knf| cgr| maz| amd| qlf| jfi| dcy| frr| bfm| nek| myk| sxi| znt| spb| sii| ffl| det| epf|