眠れない症状の原因は、精神的なストレスかもしれません。そんなときは、精神科や心療内科への受診が必要です。 うつ病や不安障害などの精神疾患は、睡眠を妨げる原因となります。これらの疾患は、眠れないだけでなく、気分の落ち込みや何ごとにも興味を持てないといった症状が現れます。 近年、コロナ禍におけるライフスタイルの変化などから、なかなか眠れずに困っている方も多いのではないでしょうか。働き盛りの40～50歳代や年齢とともに体力が落ちる高齢者だけでなく、子どもや若者の不眠も増えてきているようです。不眠症はストレ |ugv| gbv| oox| rez| udx| pde| rag| dgu| jdv| hqr| xxe| cdi| odw| ukb| iqz| mwb| sau| unp| pnw| myx| qdd| shj| hwg| qyn| xlv| hzc| qio| ggk| stc| ayl| zqi| ryx| vha| bbu| qrx| xtk| luw| otx| bkk| lha| urw| npu| pqu| wmq| caj| xtq| aqe| ipq| woo| izw|