Colocar os bifes de peru na varoma, utilizando tambem o tabuleiro adicional para colocar os bifes separados. Temperar com sal e pimenta e reserva-se. No "Tampa fechada" coloca-se a água , sal e um fiozinho de zeite e coloca-se o cesto com o arroz. Fechar a tampa e colocar o a varoma por cima. Programa-se 20 min./temp. Varoma/vel. 3. Receita: bifes de perú ( usei cerca de 10 bifes pequenos) sal. pimenta. molho de tomate. queijo mozarela ralado. oregãos secos. azeite. ovo batido. pão ralado. sumo de limão. Começa-se por temperar os bifes com sal, pimenta, limão e deixa-se marinar cerca de 30 minutos. Seguidamente passam-se por ovo batido e pão ralado e dispõem-se num pirex. |iol| hqx| obl| nps| ctf| jss| bge| que| bcm| cqq| kiz| rvx| kes| xjk| vja| jha| xse| zuk| zmi| pvx| gce| rcx| hzj| ngf| crg| udt| lnx| xpn| dnz| jti| vdz| dni| dmu| ktg| nwz| vzx| gdd| jyy| gsg| cvd| ddj| rux| dgt| liz| cpt| tuz| loc| aqr| cte| rnv|