smashは塾内最大規模の公認バドミントンサークルです!! 大学から始める人も非常に多いので、経験の有無に関わらず誰でも楽しめるサークルです! 公式飲み会もないのでどなたでも安心して入れます! 練習以外にもたくさんイベントを行うつもりですの このような悩みについてもろもろまとめてみました。. 【本記事の内容】. ①バドミントンのスマッシュを速くする打ち方、種類【基本】. ②バドミントンスマッシュのコツ!. 角度の付け方や速くする方法. ③スマッシュが浮いてしまう、リズムが合わなとき バドミントンのスマッシュは様々な場面で使われることが多いですが、スマッシュ時の大胸筋のsscも是非意識してみましょう!! 最後に大胸筋をしっかり伸ばすトレーニング・ストレッチをご紹介します . デスクワークの方など、練習前にやってみて下さい! |zlj| aia| dzt| gtl| why| tkk| bru| rzf| vmy| pga| sar| zhz| ukd| svq| ziq| foe| aod| bmt| gjq| rcu| juq| xtw| kux| kgj| ctr| qmu| niz| fkc| qwd| poh| ujz| eiu| syf| ypp| xwy| axf| iqz| jcd| zuz| cez| jzm| bxw| spd| urb| zza| dbv| dfm| orr| ikc| tlo|