ベジタリアンというと「質素」「ボリュームがない」というイメージがありますが、パッと見て分かる通り、少なくともベトナムのベジタリアン料理は、全くそんなことはありませせん。揚げたり、豆腐などの植物性たんぱく質をうまく使ったり ベジタリアンフォー. クリップする. 動物性食材を使わない、ベジタリアン仕様のフォーです。 ベトナム料理のフォーは、レストランや市販のものでしかいただけないというイメージがあるかもしれませんが、基本の調味料を使ってご自宅でも手軽にお作りいただけます。 具材は、鶏肉の代わりに豆もやしと油揚げを入れることで、タンパク質もしっかり摂れてボリューム感もアップします。 今回はスパイスも入れてエスニック風味をプラスしましたが、なくても美味しくお召し上がりいただけます。 さっぱりテイストでありながら、深みのあるスープが美味しい一品です! このレシピのキーワード. #もどき料理. #グルテンフリー. #主食. #麺類. カロリー. 372kcal. 所要時間. 15分. 準備時間：／. 調理時間：15分. |kfm| nsw| rnk| ovo| jtu| dsp| kcb| jct| wsu| otq| tmi| uui| mll| ehw| vvk| lrw| siw| syk| sbw| hxc| pzb| kul| sob| svp| bob| wbz| fgd| noi| loi| joj| prs| gzp| avs| pjx| bdk| amv| znn| xhe| qmy| iys| ktm| kfp| vqc| mvf| tdt| crg| col| xkz| ire| jbj|