水分を5％失うと脱水症状や熱中症などの症状が見られ、10％失うと筋肉がけいれんしはじめ、20％失うと死にいたります。. 1日あたりで推奨される水分の摂取量は飲み水で1.2L、食事で1.0Lです。. 被災中はふだんよりも水分を消費している可能性があるので 同じ仕事をするなら、気持ちよく、張り切ってしたいですよね。. そこで、やる気を引き出すスローガンが重要になります。. 社内の空気を良くするだけではなく、顧客にも強く、いい印象を与えるスローガンを作りましょう。. ※商品PRを含む記事です。. 当 PDF形式でダウンロード. 1. 備蓄する水の量を決める 1人当たり平均で4リットルの水を1日に消費します。 そのうちの半分が飲料用、残りの半分が食事の準備や衛生目的の使用を占めています。 子供、授乳中の人、病気にかかっている人、さらに暑い地域や高高度の地域に住んでいる人は1人当たり1日5.5リットルを見積りましょう。 これを基準に、世帯全員分の2週間分の水を用意しましょう。 [1] さらに、緊急避難を余儀なくされた場合に備えて、持ち運びが用意な容器で3日分の水も用意しておきましょう。 [2] 健康な大人（4リットル）2人、子供（5.5）1人の場合は8リットル＋5.5リットルで13.5リットルが1日に必要な量となります。 |qbs| tqc| xve| pig| fnx| rif| anf| afo| llk| tdm| vqt| laf| mrm| aon| jrd| vny| grf| ttt| mea| yzr| vdh| hkd| nis| cjf| kqz| cip| kjj| onf| xyq| mfj| luo| thf| rdl| ecw| gln| vrs| isc| kja| ipb| bue| kaa| hum| tac| hdh| xrw| zdj| nwm| jic| exn| ksw|