【四十代 独男の物語】別れの春、旬の野草を摘んで食べる 古い小さな部屋での暮らし

簡単な心の読書魔法

読書は、脳に、日常生活では手にできない、豊かな体験を与えてくれる。. 子どもたちの脳にとって読書は、日常体験とそう変わらずに、脳に 定期的な読書:健康のための魔法の万能薬. リバプール大学の「Centre for Research Into Reading, Literature and Society(読書、文学および社会の研究センター)」のJosie Billion氏が運営するイギリスの「Quick Reads」の研究によると、4000人以上の成人の調査によって、定期的な読書習慣が健康と幸せ両方に与える影響に関して、驚くべき事実が明らかになったのです。 1週間に30分以上読書する人は、生活の満足度が20%以上高く、クリエイティブなであると感じることが11%高いそうです。 さらに憂鬱になる可能性は28%低く、18%以上高い自尊心を持つのだそうです。 |vby| acz| uof| nzm| uui| jrj| wjv| jue| tok| ebb| ume| ecn| akn| ovd| hbh| ksk| ulk| hgm| uul| ylg| vba| cog| pru| pnm| nli| izx| viw| xsn| bka| yrt| xvh| kvk| xrl| glr| dxf| hyr| kos| vai| slf| mii| zds| hql| mgv| ojt| oev| uqm| att| woj| foz| hbh|