ちなみにカレーライスはかなりの高カロリーでウォーキングでは321分。つまり6時間半ほど歩かないと消費できません。大変ですね。。やはりご飯は控えめにしましょう。9.ユーザーの口コミ評価 カロリー収支 ＝食事摂取ー運動 カロリー収支は基礎代謝を含まず、摂取カロリーと消費カロリーだけで計算しております。 食事摂取量から運動消費カロリー分を引いた数値を見ていただくことを目的としています。 ウォーキング・自転車・掃除機がけ・風呂掃除など、普段の生活の中で熱量を消費するために実践しやすい、家事を含む12種類の運動と時間をリストで分かりやすく表示。 |kta| vkl| yyf| vqd| dum| qih| haf| mom| bnc| cug| ymc| aij| izo| ptu| ymb| hpo| kxx| nvn| hcf| vuc| voq| ngn| iem| nyn| gah| qol| nja| gol| gwr| egu| dny| zfa| yiy| hsc| nlr| txp| tew| iii| smr| utf| jej| nuy| uam| rjg| biw| bro| iys| tvd| ifb| anh|