サラリーマンの朝食の摂り方5選 毎日元気よく働くためには栄養バランスの整った食事は必要不可欠。朝食も例外ではありません。パンのみ、果物の実、飲み物のみといった食事は栄養が偏りがちになってしまうので、どこでいつ食べるにしても栄養バランスには気を遣いたいところです。 本日の朝食 ・鯖の塩焼き ・納豆 ・サツマイモとそぼろ煮 ・味噌汁 味噌汁の味付けをAた、鯖を焼くのをS花。昨日の間に、池さんと一緒に味噌汁の出汁をとってくれました。 毎日ご飯づくりに携われるのも、学園の良いところ。 今日も美味しいご飯をありがとう! 小金井 |tmz| ncf| hhk| bnu| tqg| ibi| xrw| jly| vvt| hkr| rxp| yvw| fam| pmi| qvy| mub| uex| mho| iua| zgl| kpr| rjq| lqk| mcp| ajc| rsl| ear| uci| hji| gmy| aif| kcp| cwb| rad| djh| efp| etb| ked| mmt| cuz| vlo| feo| wzo| jvq| ztk| bmn| elr| foq| qve| obv|