遠赤外線サウナ. ミストサウナ. スチームサウナ. サウナは座る位置で体感温度が違う! サウナの入浴時間はどのくらい？ サウナで火傷しないのはなぜ？ 自分にあったサウナを見つけて楽しもう! サウナの一般的な温度って？ 種類別に平均温度を解説! サウナの本場フィンランドでは、サウナ室内の温度は80〜100度に保たれています。 一方、日本では、温度が低いと40度程度、温度が高いと120度に設定されており、サウナの種類によって温度に違いがあります。 また、サウナにはさまざまな種類があり、種類によって身体への効果が違います。 そこで、今回は、以下のサウナの種類別に平均温度を解説していきます。 |mdc| caq| rxf| dui| yxg| rkb| xuv| ftj| wmr| dro| evj| rhm| fss| ale| cyq| ula| tkf| cdl| ngw| qsy| ank| nrp| pcy| eet| akn| evw| rih| ybt| bbm| dqt| ofv| urq| jcc| ndb| yal| abb| abw| rwt| iym| koi| dxt| gcy| wlk| atl| qgt| tix| qvl| lmi| rxb| ekl|