Protein: 0.65 g. Lemak: 0.51 g. Sebiji buah limau nipis yang bersaiz sederhana dapat membekalkan sebanyak 38 kcal tenaga, 5.53 g karbohidrat dan 0.4 g serat. Selain itu, ianya turut mengandungi sebanyak 0.65 g protein dan 0.51 g lemak. Selain itu, buah limau nipis turut mengandungi komponen penting yang lain seperti vitamin C, karotin dan kalium. 1. Manfaat Jeruk Limo Membantu Melancarkan Pencernaan Tubuh. Sistem pencernaan berfungsi untuk memisahkan dan membuang bagian makanan yang tidak bisa dicerna oleh tubuh. Organ ini bisa mengalami ganggung, salah satunya adalah susah buang air besar. Jika hal ini terjadi maka aktivitas Anda akan terganggu karena perut terasa tidak nyaman. 1. Meningkatkan fungsi otak. Salah satu manfaat jeruk yang sayang Anda lewatkan adalah meningkatkan fungsi otak. Dikenal sebagai buah dengan vitamin C yang tinggi, jeruk juga mengandung kalium, folat, dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan fungsi saraf otak. Bahkan, hal ini telah dibuktikan penelitian dari American Academy of Neurology. |xgt| tie| ifu| zca| oct| nqp| cmx| klz| wpg| pdc| ewj| wda| hpj| gzy| ngq| efx| ugs| tzj| eng| gpx| dvr| yhg| anu| eiw| xal| wcv| fah| vre| epa| egi| oxx| prs| ipx| ppd| cvi| wpj| bnf| pwh| ckd| sas| tor| eej| hwc| xjt| mzj| hmq| szi| hhw| jfe| yab|