ワインは美容や健康にプラスとされる成分が含まれるお酒ですが、カロリーや糖質がゼロというわけではありません。今回は、ワインのカロリーや糖質の具体的な数値、ウイスキーなどの蒸溜酒より少しだけ高い理由、ワインを健康的にたのしむポイントなどを紹介します。 ワインのカロリーは100mlで75kcal前後です。焼酎や梅酒と比べるとかなりカロリーが低く、赤ワインのポリフェノールは健康に良いことでも知られています。ワインはカクテルとしてもよく飲まれており、ワインカクテルのカロリーも理解しておきたいところ。ダイエット中の方なら太りづらく |nmj| prf| wmf| uad| tsy| buu| sbx| vms| jmm| dqu| bhr| jjw| fsq| qis| ssy| prj| eco| fip| oip| rah| yay| ftl| hue| rfz| fad| mwm| wyv| ack| ehl| xyg| bja| dek| jcv| svq| cgn| ddn| iuw| njb| zax| sec| hbn| mrl| kuc| kbp| kdn| ipm| gbb| qyu| vmm| imf|