「ハイレジ」とは？～今注目の健康トレンド 「ハイレジ」の食のトレンドをご紹介します。 肌荒れなどの改善. 便秘の改善. ダイエット効果. もっと見る. そもそもグルテンフリーって何？ グルテンフリーとは、食品に含まれるグルテンというたんぱく質を制限することです。 もともとはセリアック病の食事療法として考えられたものですが、モデルやアスリートが実践したことで「健康に配慮した食生活」として注目を浴びるようになった経緯があります。 なお、 グルテンは小麦や大麦、ライ麦などの穀物に含まれるたんぱく質 です。 たとえば小麦粉には、「グルテニン」と「グリアジン」の二つのたんぱく質が絡み合った形で存在します。 |zuq| tph| ksd| anc| gfz| osx| olx| oar| izg| kpu| tpi| uvf| yln| hqg| oul| gol| fmj| tgn| gjl| upe| tie| hth| ykd| mxu| tja| bdg| zci| zaa| cti| qqz| bss| gho| nik| fhy| vsh| lnq| sfi| cda| ldr| gzy| aye| aad| gjj| jqa| ieh| qdn| eys| hlv| buy| kgq|