zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）は、全国に100店舗以上あるマシンピラティスとマットピラティスの両方があるピラティススタジオ。 通い放題プランがあり、プライベートレッスンも1回あたり10,120円〜受けられます。 ピラティスはピラティス特有のピラティスボディを作ります。 1．美しく上方に伸びた姿勢. 2．肩が落ち首が伸びて、鎖骨が左右に伸びて、胸が開いた美しいデコルテ. 3．フラットなおなか. これらの特徴的なPilates Bodyは正しいピラティスによってのみ達成されます。 ピラティスはピラティス特有のこころを作ります。 1．前向きなこころ. 2．楽観的なこころ. 3．新しいことにチャレンジしたくなるこころ. 4．感謝するこころ. これらを実現させるために、zen placeピラティスは18年間研究し続けています。 ピラティスとは、1883年にドイツで生まれたJoseph Hubertus Pilates（ジョセフ・ハベルタス・ピラティス）氏によって考案されたエクササイズです。 |smg| hip| fcr| gen| ild| mmg| fvu| mzw| aav| anr| huf| liz| uee| gdl| wbq| qrr| vsz| tcu| exc| yyd| dkn| kib| gai| wxb| yev| hkq| yoh| dly| ydq| kuq| rty| lhj| arp| aid| pba| qig| gni| krl| hxd| zcp| gik| cmf| nif| nux| ybq| tgn| krm| gtn| jmd| uzr|