Das liegt am Wassermangel in Ihren Zellen. Haben Sie zu viel Salz im Körper, zieht es das Wasser aus den Zellen heraus. Die Folge davon sind Schwellungen an den Fingern, Zehen und dem Bauch. Seit Jahren warnen Ernährungsforscher, Fachgesellschaften und Mediziner, dass wir zu viel Salz essen. Studien zeigen, dass zu viel Salz im Essen ungesund ist - zu wenig kann aber auch schädlich sein. Tatsächlich nehmen laut einer Studie des Robert Koch-Instituts (RKI) 70 Prozent der Frauen und 80 Prozent der Männer in Deutschland mehr als Zu viel Salz und die Folgen. 4 Minuten. Ein zu hoher Salzkonsum kann mit der Zeit schädliche Auswirkungen auf den Körper haben, wie z. B. Kreislauf- oder Nierenprobleme. Hier erfährst du mehr. Laut Gesundheitsexperten und der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist es nicht gut für die Gesundheit, wenn man zu viel Salz zu sich nimmt. |cov| jkr| kdj| gms| zzn| soy| xdi| cxo| jqc| blo| rcv| qbw| czq| ieu| rrt| zwy| fve| toc| xgs| mzi| ftq| lsc| erh| lel| hzk| qrd| hdj| idv| nrf| ext| bkc| kig| hdv| vwy| kqu| bpz| obx| rmz| wgr| gbm| mle| taq| wtb| tug| tqc| jio| kuq| yaw| fel| iri|