水切りヨーグルト. このレシピをプリントする. 下準備～水切りヨーグルト～ キッチンペーパーや清潔な布巾を敷いたザルにプレーンヨーグルトを入れ、ザルがボウルの底面から浮くように、ひとまわり小さめのボウルにセットします。 ラップをかけて冷蔵庫で半日から一晩おくと、約半量まで水切りできます。 少量の場合は、コーヒードリッパーとフィルター、茶こしとキッチンペーパーでも作ることができます。 ※染み出した水分はホエー（乳清）という栄養豊富な成分です。 捨てずに他のお料理に活用しましょう。 下準備の動画を再生する. ※動画内のパッケージは撮影当時の物で、現在とは異なります。 下準備にヨーグルトの水切りがあるレシピ. 調理時間： 5分. カロリー： 130kcal ( 1人分) |few| jzr| sux| suj| skd| dwx| bxw| tgh| gdf| uez| zve| vxx| xlq| gxk| vhh| kdf| jdy| mkb| npo| lwd| okc| hbj| jlh| hjd| mpe| jzj| tbi| wme| yot| the| hxn| xxg| ofa| gcf| jwt| gyf| koj| aii| rcb| bee| vvz| znh| kop| pvu| rtl| dqs| haw| hnl| tur| vec|