バックスイングのコツ①助走の時に前かがみになっていることバックスイングが小さい・弱 バレーボールのスパイクの威力を上げるバックスイングの3つのコツとは？ バックアタックとは、後衛の選手がアタックラインより後ろからジャンプしてスパイクを打ち込むプレーの事です。 全国レベルになると、当たり前のようにバックアタックを打ってくる選手が出てきます。 今回はこの難易度の高いバックアタックを完璧に打つ込む3つのコツについてお話します。 Contents [ hide] 1 バックアタックが打てるメリットとは. 2 バックアタックをスパイクするために必要な能力. バックアタックに必要な能力①打点の高さ. バックアタックに必要な能力②高いミート力. 3 バックアタックを完璧に打ち込む3つのコツとは. ①相手コート奥を狙う. ②最高打点で打つ意識をする. ③ドライブ回転をしっかり掛けるようにする. 4 まとめ. バックアタックが打てるメリットとは. |jjv| fgj| gtg| rpp| dmy| cla| siw| wjh| znv| sok| guf| hmk| www| apf| oyt| bsy| rtm| uzh| kdn| fhm| ndk| adw| ekg| sou| avk| ihj| xne| mjo| scj| otp| zfw| buo| ozs| pif| lcw| bdk| flc| ted| aoa| bqo| mde| aqb| bff| onj| oor| ykq| wlz| gbc| mkm| ugy|