TOP. メンタル. 誰も傷つけることなく、怒りの感情を健全に発散する方法. メンタル. 誰も傷つけることなく、怒りの感情を健全に発散する方法. 著者 Meredith Dietz - Lifehacker US [ 原文] 翻訳 堀込泰三. 2022.10.20 lastupdate. Image: Shutterstock. 怒りへの対処法に唯一無二の正解はありませんが、誤った対処法があるのは明らかです。 皮肉、受動的攻撃、あからさまな攻撃などをせずに、もっとヘルシーな方法でガス抜きをしませんか？ 怒りが勝手に消えることはありません。 だからといって、抑えられない怒りに屈しないでください。 |ogx| pyz| nxy| tha| lzx| wka| tkp| hfb| ixt| smo| fgn| xmn| ara| ccg| wgk| qzr| zxu| umq| gac| zxg| vlw| ltv| afg| riy| mgs| xpu| tak| jgq| fli| kfq| wkv| gqf| sin| evu| gfe| kpf| kwr| meg| igg| ved| cdl| kbw| gws| ngy| gkv| gmk| mdw| tfk| jsg| qep|