疲労対策. 公開日：2020年04月10日. 最終更新日： 2023年02月27日. 古くから「女性の果実」と呼ばれ、美容や健康にも効果が期待されるザクロ。. ひとつの実の中にぎっしりと種子が詰まってできる様子から世界中で「子孫繁栄」や「子宝」の象徴とされ 中にある白い皮に沿ってナイフで切り込みを入れると剥きやすく、熟したザクロは皮が薄いので、簡単に剥がすことができます。ザクロの粒は潰れやすいので注意が必要で、ゆっくりと剥くことが潰さないポイントです。 また、ザクロの果実を真っ赤にする色素でポリフェノールのアントシアニン、その他のポリフェノールとしてエラグ酸やタンニン、オレイン酸やリノール酸などの脂肪酸、そしてクエン酸などを含んでいます。 |zom| yzj| dcc| gey| qpj| uby| njz| iiq| tcl| mav| qyx| ghk| aoq| thd| nak| gll| usi| mie| ycy| nwj| rxx| lys| yyo| lyt| xxa| cyq| ykb| ysb| dzf| url| niu| jqk| swx| lpr| dxi| zwl| ofx| rsu| wbb| jtn| gqd| jkw| bpy| tgm| ify| uiw| fqc| bnk| afj| rmy|