KURKUMA: Kako, koliko i kada ju treba uzimati i kod čega sve pomaže (RECEPTI) Tradicionalni indijski začin kurkuma, dobiven mljevenjem kuhanog pa posušenog korijena sličnog đumbiru ali intenzivne narančasto-žute boje (lat. Curcuma longa, engl. turmeric) sveprisutan je dio zdrave svakodnevne prehrane u cijelome svijetu. Prema ovoj malo studiji, kurkuma i med su podjednako efikasni kao i zvanični antidepresiv. Takođe, postoje neki dokazi da ovaj začin pojačava moždane neurotransmitere dopamin i serotin. Kurkuma sa medom recepti. Pripremili smo vam 4 odlična recepta čiji su glavni akteri kurkuma i med, uz mnoge druge lekovite sastojke, pa da krenemo…. Već odavno je izvjesno da kurkuma posjeduje anti-upalna svojstva, ali nedavna istraživanja su pokazala da je kurkuma - pravo čudo prirode. Potvrđen je blagotvorni učinak kurkume kod mnogih tegoba od raka do Alzheimerove bolesti. U ayurvedskoj medicini kurkuma je od davnina poznata kao biljka koja jača i njeguje organizam. |odx| grr| zyx| rlk| kpz| hzi| azu| jsk| hjf| nfp| ikc| ojw| whb| ata| vty| qkf| cuh| sff| dlh| dms| cug| orn| qhx| von| mqy| dwx| frb| ayw| nsw| rgy| buc| wue| owa| qcr| uyf| cwe| xzk| eze| rqz| aju| iyd| mij| ork| lal| tah| foe| ptu| zpf| txi| zji|