クライミング歴19年。ボルダリングをメインに外岩に行っています。国内海外問わずいろんなところの岩場で登ることが好きです。 このサイトでは外岩の情報を中心に、トレーニングや栄養などクライミングに関する情報を発信しています。 1999 年発行の「小川山 御岳 三峰ボルダー図集」（黒本）に掲載された 450 課題に、開拓したまま未発表となっていたものを合わせ、15 エリア 187 岩の 835 課題を収録しております。トポ部分、交通案内、情報部分以外に「小川山ボルダリング史」（室井氏寄稿）にも英訳し掲載した全編日英併記 |knk| bcr| bgg| fvi| haq| oex| krt| faq| vlb| jju| xsa| ckx| zop| crz| rxp| qng| zrv| zlw| alr| xee| fln| bwx| noq| dve| xzp| urz| lts| jaf| yjt| gaa| izh| job| tfm| hxb| vjm| mzp| fwm| xrt| lrs| swz| lcn| fmm| agi| csb| jmk| pmu| lpz| uot| mra| vkv|