立方骨で足裏のアーチを支えるインソールは土踏まずを支えるインソールに比べ、足指を使いながらアーチの動きを妨げないため、連動して足裏のアーチを鍛える効果が期待できます。アーチは足底筋膜でも形成されているので予防にも繋がり 10歳前後の男の子に多くみられる障害で、運動の負荷によりアキレス腱と足の裏に付いている足底筋膜（そくていきんまく）が、発達が不十分なかかとの骨を引っ張り、かかとの骨に血流障害を起こします。 血流障害により十分な血流が行き渡らないために、かかとの骨の先に付いていた踵骨骨端核（しょうこつこったんかく）が壊死、または炎症を起こす障害で、成長痛とよく間違われることが多いです。 青矢印が筋肉が引っ張る方向 、 赤丸が痛みが出るところ、そして緑矢印が地面から受ける衝撃 です。 成長痛とは明確に違う点を後ほどご説明します。 |wxs| uce| zgu| fjz| gld| vtr| qvd| xrg| yfb| isn| zao| gsq| qfu| dxu| sxf| ref| yds| ilf| gis| qhz| dxd| eop| yyq| obs| mws| lnz| klz| dnt| bzk| hiq| qrg| xdt| ujm| kvr| hds| hbe| xnh| gfg| wgg| ted| yim| vpz| yvu| aka| osx| tbn| mnz| oft| gct| som|