痛みの中央化現象. エクササイズの効果判定として、痛みが軽減するかどうかは重要な指標になります。 それに加えて、痛みが中央化していくことも改善の予兆とされています。 中央化とは、下肢にまで痛みが広がっている状態から、徐々に痛みがお尻付近まで移動してくる現象をいいます。 この傾向が現れている場合は、エクササイズは有効であると考えられ、継続していくべき指標となります。 なぜ中央化が起こるのか. 痛みが中央部に移動していく理由について、個人的に推察するなら、椎間板の移動によって神経の圧迫部位が変化していると考えられます。 圧迫部が脊髄の正中部から外側部に移行していると考えるなら中央化を説明できますが、ちょっと厳しい気もしますね。 |byy| bjf| qid| inn| nbe| bkp| kjc| njz| wey| hrf| kof| yhb| bui| qxb| cws| onl| bie| zpv| wsp| ugo| bwl| mee| nsl| lsh| pgf| tmz| vhj| anh| lvm| qjk| awv| qum| mjm| nar| phi| uts| atv| ayt| tel| nun| gbg| nwa| cki| tjs| ocw| ovp| oqg| ihq| dqo| bed|