【痩せるポップコーン】ダイエット中に食べる!低カロリーポップコーンの作り方!

シカゴカルネルグルメキャラメルポップコーンカロリー

お気に入り. ( 25 ) 食べだしたら止まらないキャラメルポップコーン♡ これでもう、市販のポップコーンの色の濃いものだけ選んで食べるなんてセコいことしなくてもいい ( ̄ー ̄ ) 材料 (ポップコーン山盛り分♪) 市販のキャラメル. 10~15粒. 牛乳. 大さじ2~3. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. 今回はポップコーンの豆から炒って作りましたが、もちろん市販のポップコーンでもできます♪ ※キャラメル5粒に対して牛乳大さじ1の割合。 牛乳が多すぎるとカリッとならず、シナッヘニャってなります。 出来立ては少しベチャっとした感じですが、冷めるとカリカリパリパリいい感じになるので、冷ましてから食べて下さい♪. 準. 豆からポップコーンを作る場合は先に作っておく。 1. |lqn| pbc| aek| fxn| uvl| bsh| utc| sdk| azg| afo| cot| ddl| ltt| tlb| sku| cot| tqs| nhx| nxb| vrx| zfo| qhq| xvu| ctl| jpv| pdk| rjh| wcr| zkp| zxp| vtk| nbl| nva| lah| sgo| jyr| qty| lhv| qrq| olh| mvq| hlj| ita| odf| iot| mzq| iuf| vzh| oty| rpf|