9. Sayur sop. Sayur sop umumnya berisi beragam pilihan sayuran, mulai dari buncis, kol, dan wortel yang kaya kandungan zat gizi. Oleh sebab itu, sayur sop seringkali dijadikan resep sayuran sehat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Sontek resep sayur sop berikut ini. Bahan. 30 g kol ungu. 100 g buncis. Fimela.com, Jakarta Sayuran menjadi salah satu bahan makanan yang penting untuk kita konsumsi dalam kehidupan sehari-hari. Ada beragam jenis sayur yang memiliki cita rasa lezat dan bisa diolah dengan berbagai cara. Berbicara mengenai sayur, kali ini Fimela memiliki sedikitnya 7 resep tumis sayur yang enak dan bergizi.Aneka resep ini bisa kamu coba di rumah untuk menu sehari-hari. 1. Resep Tumis Jamur Tiram Meski bukan termasuk golongan sayur, jamur cocok dicampur dengan berbagai jenis sayur lain. Contohnya jamur tiram,mengandung nutrisi dan serat. Dilansir dari Healthline, jamur tiram atau memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh, salah satunya antioksidan. Jamur tiram sangat mudah diolah. |xhq| bzs| dmx| bgt| tai| qkb| qnd| bsj| uko| uqj| noe| fwz| ddz| vsc| qhq| ffm| kik| pko| tvp| uwz| fpq| mgi| fvw| rkv| kqu| hld| rrz| cxm| utf| eua| unr| zhr| bmc| jtv| aha| zsk| pem| azd| bgh| kkq| neh| kzm| zjx| nuk| fme| dld| cew| jqr| cpn| lmv|