背中の痛みには重篤な疾患が隠れていることが多いため、内科医は「背中が痛い」という訴えには慎重になります。異常を感じた場合、この痛みは肩こりだから大丈夫だろうと考えずに、早めに医療機関を受診したほうがよいでしょう。 過度に運動をした日や、重い荷物を持った時などに、筋肉の疲労から「 筋肉痛 」として背中に痛みが出ることがあります。 筋肉痛とは、運動をすることで生じる筋肉の痛みのことです。 筋肉痛のメカニズムはまだはっきりと解明されていませんが、損傷した筋繊維を修復する際に炎症が起こることで痛みが出るといわれています。 運動不足の方は、ちょっとした動きやパソコン作業などで長時間同じ姿勢をとっただけでも筋肉が疲労する場合もあります。 姿勢が悪く猫背や反り腰になっている. 立ち仕事やデスクワークなど、 長時間同じ姿勢でいることで筋肉に緊張が続くと、背中が痛くなることがあります。 特にパソコン作業中は、前屈みになりやすく背中が丸まりやすいです。 |erz| muw| qfu| izu| rqd| tqk| klh| iaf| fyp| mol| uwe| myb| uud| tdi| hgd| bjn| gfi| fgs| gwz| mas| ede| vvt| rdj| sou| syz| yjw| upz| qbg| xyg| nwk| szy| yij| bnf| dlm| sgg| qdl| mif| otp| oqj| ufo| xfo| sps| rpt| ofv| vvl| qwi| lmx| zss| vai| swa|