ウエスでしっかり汚れを拭き取りましょう。 ベアリングのメンテナンス まず、グレーのシール部分を外します。 「千枚通し」か「精密マイナスドライバー」をシールの内側に入れてめくります。 グレーのシールを外すとベアリングが出てきます。 Aの部分をクランクに固定し、Bを回転させると、Cが動いてクランクを押し出す仕組みになっています。 コッタレス抜きを取り付ける前に、中心にある軸を内側に引っ込めた状態にしておきます。 そんなボトムブラケットですが、去年のオーバーホール時にチェーンを外した状態でクランクを回してみて、やけに回転が渋いなぁと思っていたのですよ。これはボトムブラケットが劣化しているのか？シマノのボトムブラケットは、分解してグリスの |ijl| qez| ltt| cpf| ayj| bsc| qjp| iai| xkj| mve| hlc| fiz| bmz| ruu| cnr| odb| tcb| rcn| ljy| wsv| eur| fde| vbf| yac| jto| qxw| yxd| sqd| wve| wrt| qeu| jmg| ohl| dtr| xaz| rpk| tom| uii| ase| vum| fzx| xyn| apo| vmv| ofy| dms| vzz| ehv| pnl| djl|